Soja-, oa-, mandli-, riisi- ja kaerapiim on tasapisi murdmas terviseteadlike eestlaste toidulauale. Menüü rikastamisel on need mõnusad lisandid suvistes smuutides. Vaeme plusse-miinuseid toodete pakkidele kirjutatud info põhjal.
Toidulaua mitmekesistamisel on taimepiimad omal kohal. Kuid keda kimbutab luuhõrenemise oht, peaksid silmas pidama, et enamik neist on väikese valgu- ja kaltsiumisisaldusega. Igapäevaste piimatoodete asendajana tuleb kõne alla sojajook. Riisi- ja kookospiim pole lehmapiimast tervislikumad, aga võivad olla asjakohased laktoosi- või sojatalumatuse korral.